孕妈都要吃叶酸吗？

并不是所有的孕妈都适合吃叶酸，本人服用以后，吃什么吐什么（吐的很厉害的），全身酸痛，后来受不了去医院，医生说不适合吃，给开了孕康口服液喝，喝了一天以后感觉好多了，就肩膀还有点累累的，现在也不吐了，想吃什么就吃什么，还是这感觉好