如何帮助妻子缓解孕期抑郁情绪
准妈妈在怀孕期间体内激素水平显著变化,可能经常会情绪波动比较大,出现烦躁、悲伤、易怒等坏情绪,甚至变...
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调节坏心情,保持孕期乐观的3个方法
怀孕后准妈妈在生理和心理上会发生...准妈妈们一定要关注自身的情绪变化,学会调节,保持积极乐观的心理状态.
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孕妇瑜伽:伸展身体、放松身心,享受孕期时光
怀孕时很多孕妈容易精神压力大,加上身体上的诸多变化和不适,容易产生负面情绪。但是你知道么?孕妈的心情...
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老婆动不动就发脾气,我该怎么办?
就会产生更多负面情绪,胡思乱想,悲观压抑,最后性情大变。尽管这是孕期中激素变化导致的正常现象,但你也...
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