孕育养娃神器
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本来就有便秘的毛病，经常四五天不拉之前吃乐康膏效果很好，怀孕后不敢吃了，然后开始便秘！！！ 距离上个星期拉了回肚子，拉空之后现在已经一个星期了！！期间就大解了一会，拉了一小段。。。 现在肚子胀，吃什么都觉得胀，每天坐马桶努力半天也就是个屁，快烦恼死了，好想吃乐康膏 什么吃香蕉，喝蜂蜜水，喝酸奶都在进行中，完全没有效果啊，求有相同经验的宝妈赐教，到底该怎么解决，听说后期便会更严重，那不是要死了！！ 有没有能吃的通便类东西？还是有什么其他办法？！
我从里不便秘，怀孕之后由于运动量减少，出现便秘，采取的解决方法是蒸香蕉吃解决的。
火龙果，屡试不爽～吃一个，让你通畅
柠檬蜂蜜水！非常好
火龙果好使的很
吃火龙果，很有效，我每次一吃就通了，不然一天要蹲几次都拉不干净
好像韭菜等粗纤维的蔬菜也能帮助肠道蠕动
以前一吃玉米就很畅顺，现在每天吃一只西柚，效果也不错
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之前吃乐康膏效果很好，怀孕后不敢吃了，然后开始便秘！！！
距离上个星期拉了回肚子，拉空之后现在已经一个星期了！！期间就大解了一会，拉了一小段。。。
现在肚子胀，吃什么都觉得胀，每天坐马桶努力半天也就是个屁，快烦恼死了，好想吃乐康膏
什么吃香蕉，喝蜂蜜水，喝酸奶都在进行中，完全没有效果啊，求有相同经验的宝妈赐教，到底该怎么解决，听说后期便会更严重，那不是要死了！！
有没有能吃的通便类东西？还是有什么其他办法？！
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