孕育养娃神器
怀孕将近3个月,最近睡眠质量越来越差,而且一定要趴着睡才觉得舒服,但是趴着觉得又会压着宝宝,各位准妈妈,你们是什么睡姿入睡呢
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基本都是平躺,觉得肚子胀的难受时侧卧(朝左)。 展开阅读全文
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基本都是平躺,觉得肚子胀的难受时侧卧(朝左)。
左侧卧最好 可我有时候也右侧卧
怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多...,或是总也找不到合适的睡姿...
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不要仰卧睡,这样才能更好的为胎儿供血供氧,生一个...
更多关爱提醒:今天是你怀孕的第40周零5天,在孕晚期适宜采取左侧卧睡姿,可纠正增大子宫的右旋,能减轻...
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