怀孕16+3天，体重一直加而且还比怀孕前轻，有这样的宝妈吗

孕早期妊娠反应较大，吃啥吐啥，不吃都吐，11周+2天的时候吐得一晚上，第二天住院，住了5天出院。现在虽然早晚会偶尔轻微吐，但是还是没胃口怎么办，每天吃的饭还没我一岁儿子吃的多，看着宝宝越来越大，可我却吃不下东西，肚子倒是看得到一点，但是我体重一直不增，怕肚子里面的宝宝营养跟不上怎么办？有没有情况相似的宝妈？有没有什么妙招可以改善我的食欲？