孕期多吃水果比吃蔬菜好?医生:错!水果不能代替蔬菜
蔬菜和水果常被一起提起,有些孕妈妈觉得,多吃了水果就可以少吃甚至不用吃蔬菜了。虽然二者在营养上有接近...
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孕期吃反季节的蔬菜水果会危害安全吗?
真相:和孕妈妈的营养需求相比,反季节蔬果的安全性并不需要格外担心。由于受栽种过程中温度、光照强度等...
2012
水果蔬菜不能等价替换
那水果中也含有丰富的维生素和矿物质,宝宝若不爱吃蔬菜,就用水果代替好了。宝树妈提醒妈妈们:这种想法是...
2001
缓解孕吐,吃这些水果零食就对了
猕猴桃中富含维生素C,新鲜的水果蔬菜中的维生素和膳食纤维含量极其丰富,并且能量较低,可以缓解孕吐。...
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