孕育养娃神器
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建卡的时候发现轻微贫血，没有按时吃医生开的补血药片，最近做血常规检查，贫血更加严重了。有没有贫血的宝妈？都怎么食补或者要补的？
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坐久了起来会头晕，我一般都是慢慢起来。还有平时会困，不知道是因为睡眠不好引起，还是因为贫血引起。
你有什么症状吗？坐久了起来头晕吗
好的，谢谢宝妈
我也是贫血，现在在食补，就是枸杞，红枣还有鸡蛋放在一起熬，我老公姐姐原来贫血很厉害，吃这个好的，我刚吃，还不知道怎么样，楼主你可以试一试
孕妈都是一点贫血的，平时多注意休息，吃点补铁的食物，比如 樱桃 红枣 枸杞 红肉之类的。
每天喝豆浆牛奶补蛋白质 还吃爱乐维 目前不贫血。。
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