孕期便秘怎么办？二宝妈告诉你

我是外地嫁到安徽的，虽然在安徽生活了10几年，但是个人还是有点水土不服的感觉，别的感觉没有，就是有点严重便秘。怀上二宝我回了娘家，在娘家待了2个月，每天早上上厕所，如果当天吃多了会上两次厕所，在安徽都是3天上一次，严重的时候一个星期上一次，每上一次马桶都会被堵住。在娘家待了2个月回来，我以为便秘缓解了，回来的第二天开始还是跟以前一样，从那时起，我就知道我是因为水土不服导致的。当时我还不知道怀孕了，也不咋在乎，后面知道怀孕，就对便秘有点重视了，药不能吃，天天都吃得特别清淡还是便秘，我都特别着急，有一次我在手机里面看到哈密瓜吃了可以缓解便秘，我老公连续半个月天天买哈密瓜给我吃，哈密瓜一吃，当天见效!几乎没有便秘过了，后面我吃哈密瓜也吃腻了，我老公就不买给我吃了，现在天天都会上厕所，一个多月没有便秘过了。可能是因为我个人的体质哈密瓜适合我，反正我是有效果的，如果有便秘的宝妈不妨试试看!反正哈密瓜也是水果吃了对身体也没坏处!要是有效果要来感谢我!