孕期便秘问题

乳果糖，多喝点

多喝水，多吃水果，每次我吃火龙果都有效果

吃粗纤维的东西

我在农村，这买不来，让我嫂子又给我买的乳果糖，邮回来

糊里糊涂双心妈上海

人家还推荐吃点孕妇益生菌说有用，宝妈可以试试

我就是喝蜂蜜水喝多了，胎儿都偏大了，我就不敢喝了，本来一天早晚各一杯，

糊里糊涂双心妈上海

宝妈，我每天喝点蜂蜜水后，便秘好点了。能主动拉并且粑粑也成型了，感觉真舒服。但不要多喝。你也喝点蜂蜜水？

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树友u41809277 广东省

我刚开始有两个月也是跟你一样，吃可多，三四天都不知道上厕所，肚子憋的疼，蹲哪没感觉，也是三四天用次开塞露，不然能憋死，那会在外地，回来天天早一本蜂蜜水晚上睡时一杯，蜂蜜必须好蜜，不然也没用，天天检查定点蹲厕所五分钟十分钟的，自己就又会上了，

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树友u41809277 广东省

我刚开始有两个月也是跟你一样，吃可多，三四天都不知道上厕所，肚子憋的疼，蹲哪没感觉，也是三四天用次开塞露，不然能憋死，那会在外地，回来天天早一本蜂蜜水晚上睡时一杯，蜂蜜必须好蜜，不然也没用，天天检查定点蹲厕所五分钟十分钟的，自己就又会上了，

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