新孕七个月的症状，相同的宝妈看过来

不知不觉的孕期时间都过去一大半了，再有三个多月就要和小家伙见面了，心里竟没有一丝喜悦。反而感叹时间过得真快！有木有 随着月份逐渐变大，胎宝宝在肚子里的动静也随着发生改变，偶尔像小鱼游泳🏊，偶尔像翻滚的波浪，或者有时就是“咣”的一脚，甚至深更半夜左右侧躺的时候，踹到我腰上的痒痒肉，直接来个不提防，一下子就醒盹了然后就是紧绷着神经，怕再踹到痒肉上不敢侧躺了 虽然这样，但宝宝胎动的时刻还是充满了幸福滴 唯一感觉到不幸福滴就是总是 腰痛 ！腰痛 ！腰痛！！啊啊啊啊啊啊 宝妈们都是怎样缓解的？这感觉简直酸爽啊 还有 每天手心脚心烧的不要不要的，每天晚上睡觉💤💤还要把空调开到26度省电模式，宝爸一向都是狠怕热的，每天都给他冻得睡到凌晨五点多跑去外屋去睡，逃离空调房，心里虽不想冻到宝爸，可真心热的难受(╯﹏╰） 有木有同样的宝妈，一起讨论下把，你们都是怎么缓解孕期的各种症状的？