宝宝出生了

宝宝37周+3晚10点因胎膜早破提前报道了，顺产是个可爱的帅小伙，虽然出生时才有2700克，但各项指标一切都好，没有黄疸，各种并发症，脸色粉白粉白惹人爱，下面跟大家分享一下经历…… 1：孕期多吃新鲜蔬菜，水果，少吃零食，垃圾食品，多喝汤，整个孕期羊水一切正常，非常重要。 2：整个孕期尽可能呼吸新鲜空气，沐浴阳光 3：胎教最重要，特别孕中期的音乐胎教，歌曲一定要适合宝宝，每天定时放歌以控制在15～20分钟为宜，现在宝宝出生了情绪波动大点一放胎教时的歌很快就安静了。 4：顺产也不是想像中那么疼，我从进产房到生也就1:30小时，没有侧切，但撕裂了，要生之前喝了一瓶红牛，中途喝了一瓶，宝宝生了就自己走下产床了。 5:最最重要一点，宝妈要自信，相信自己，别人能顺产，自己也能，躺产床上要给自己打气，不要叫，省下力气肚子疼了就使劲用力，不要耽误长了，宝宝会缺氧，还会被羊水呛到引发肺炎，宝宝也在用力出来和妈妈见面，当看见宝宝那手脚挥舞时相信那种眼泪也会是幸福的。 6:宝妈们自信，加油！加油！