一胎怀宝宝的时候从100斤胖到165斤,丑到自己不能直视,还长了好多痘痘,皮肤变的不好,因为怀的男宝,激素分泌不平衡,导致鼻子变大,整个人都不是原来的自己了,然后又是第一胎,盲目的胆小,不敢这个不敢那个!第一张就是大宝快生的时候了!现在二宝38周了,从孕前100斤到现在148斤,虽然也胖了不少但是,整个人感觉就不一样,
这次二胎特别注重保养,和穿着和皮肤护理,
我就说说我两次怀孕的感受和孕期在护肤方面的注意
一、营养品:因为孕前期有孕吐,胃口比较挑剔,所以就额外补充营养品,1、酵素(大家一定要选择安全,孕期可服用的),它不是减肥产品,它是可以排毒,清肠通便,调理内分泌,祛痘,减脂,重要的是它可以缓解孕吐,所以我从开始喝酵素就没有孕吐了,还有缓解便秘哦~因为孕期运动量减少,再加上胎儿慢慢变大会压迫直肠,就容易便秘,所以很苦恼,我喝了酵素就有很好的改善。2、益生菌,老少皆宜,增加肠道菌群,增强抵抗力免疫力,我整个孕期都没有感冒,老公,大宝感冒,我也没有被传染,所以强烈推荐。3、综合维他命,满足孕期的各种维他命需求,这样宝宝生下来才漂亮。4、钙!绝对是要补充的,因为它对胎儿的骨骼生长和心脑血管都会产生长期影响。5、DHA,促进宝宝大脑发育。
二、护肤:本来怀二宝就很累,要是不再把自己打扮的美美哒,哪里来的好心情!所以孕期一定要皮肤护理,不要想着哎呀我生完了再捣鼓吧,呵呵,生完就晚了,因为孕期皮肤的抵抗力会变差,各种皮肤问题可能会产生,再加上孕激素的分泌,会有痘痘,缺水,瘙痒,长斑,暗黄等等状况出现,我孕前期就是各种皮肤问题席卷而来,还好被我拯救,我会等着再专门发一个关于我自己皮肤变化的帖子,现在就不上图细说了。孕期可以做面部保养,可以做定期做面膜,可以定期去肌肤管理中心做面部spa,只要避开美白,抗衰老,祛痘,去角质的功能性产品,所以选择护肤品选择补水功效的护肤品就可以,面膜也是做基础补水的,在美容院告知美容师自己怀孕了,就完全没有问题了!孕期更重要的就是防晒,不然产生的斑,是无法彻底去除的,不仅要涂抹防晒霜还要带帽子,墨镜!真的不要等到产后,那时候你的皮肤就开始胶原蛋白流失,皮肤衰老的特别快!
三、化妆:好多孕妈孕期都不敢化妆,害怕“毒害”自己的宝宝,我就说一句【一切脱离用量谈危害,都是耍流氓】,那些化学成分,想要穿透皮肤到血液,还影响到宝宝是非常困难的,只要卸妆工作做得好,就没有问题,我自己本身在选择彩妆方面是比较小心的,不一定非得孕妇专用,但起码,粉底、气垫cc、唇釉上我是选择不含铅汞的,唇釉是食用级的,在眼妆上就没有那么苛刻了,毕竟不会被吃到肚子里^_^
我就嘟嘟囔囔说这么多啦,大家有什么想问的都可以骚扰我哦
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