新怀孕39周了，胎动不明显，肚子还小了

今天第39周，最近宝宝都不怎么动，我也没感觉入盆，肚子好像还小了，我的肚子本来就小，比人家9个月的小多了，宝宝不动了很担心，前期羊水降低了，听完胎心但是挺正常，我不能每天去听胎心吧？但是他一天最多动一次，我就不知道怎么测胎动，唉，好担心他