5个必记的喂奶细节

5个必记的喂奶细节

　　1.在宝宝因为肚子饿而啼哭前喂奶：啼哭是宝宝饥饿时最后的讯号，容易造成宝宝吸入过多的空气，因此若为瓶喂，爸爸妈妈或照顾者应在宝宝喝奶时间前，提早将奶水准备好；而亲喂的妈妈，则应在宝宝出现寻乳反应时及时哺喂。

　　2.避免宝宝过急过快地吸吮：当宝宝因为太饥饿而大力吸吮时，容易吸入过多的空气，此时妈妈可轻声安抚或将奶瓶奶嘴抽出一半（应避免将奶嘴完全抽出），来提醒宝宝放慢速度。

　　3.喂奶过程不间断：确保喂奶过程中正确含乳不中断，或瓶喂时奶嘴无抽出，以降低吸入空气的概率。

　　4.尽量让宝宝保持清醒：若宝宝在吸吮过程中睡着了，同样会增加吸入过多气体的概率。

　　5.不强迫宝宝吃过量：当宝宝出现吃饱的讯号，如：将头转开或吸吮变慢时，即停止喂奶，一方面是尊重孩子，另一方面也避免宝宝因吃太多造成溢奶。

　　如何判断宝宝吃饱、吃够了？

　　1.宝宝喝奶时睡着，小嘴松开乳头。

　　2.喝奶时双手松开，垂放身侧。当宝宝吃饱时，身体会呈现放松状。

　　3.可以观察宝宝一天的尿量，出生第一天，会有1片很湿的尿布，第二天会有2片，第三天会有3片，到了第五天以后，大概平均每天会有5～6片很湿的尿布。

　　4.可观察宝宝的体重，新生儿出生头几天体重会下降，但是幅度不会超过10％。出生14天之后会恢复到出生时的体重，此后每周应增加0.125千克，每月增加0.5千克。