宝妈们好,先说说我家的情况吧,我家宝宝37天了,之前黄疸一直高,婆婆不当回事,说黄疸会自己退,可是满月了也没退,奶水一直都很好,直到宝宝32天的时候吃奶吃的不好了,一整天就吃了两三遍而且只吃了几口,忍不住了带宝宝去了医院,33天的时候办理了住院,照蓝光。就是这天忙着孩子住院跑来跑去没挤奶,在孩子住院第二天的时候感觉奶不怎么涨了,一整天不挤也不疼,只有一点点涨涨的,很怕宝宝出院后没奶吃,昨天下午买了吸奶器,到晚上才开始吸两个奶才吸了60ml,这几天就怕回奶也喝了甜酒,喝了鱼汤。感觉没什么用,宝妈们有什么好的办法能涨奶吗?