*对于宝宝还不到3个月,并且母乳喂养的话,一般情况是不需要给宝宝额外喝水,因为母乳中已经含有大量的水分。但是也不排除宝宝缺水的现象,如果宝宝嘴唇干裂,就需要给宝宝补充额外的水分了,妈妈只需用奶瓶给宝宝喂少量水即可,不建议用勺子或水杯喂水,因为宝宝控制不了喝水的速度就会很容易发生呛奶。
*对3到6个月的宝宝来说,每天至少要喝三次水,每次50ml左右,除了奶瓶外还可以尝试用鸭嘴杯给宝宝喂水。
*对于6个月到三岁的宝宝每天需要额外补充600到1000毫升的水,每次不超过200毫升。但在实际生活中喝多少水,可随宝宝自己的意思,也就是说若他不愿意喝,这说明宝宝体内的水分已足够,妈妈就不需要喂水了。而对于有感冒、发烧、腹泻的宝宝,则需要额外多补充水分。菌菌建议一岁以后的宝宝就可以拿普通水杯喝水了,这样还可以锻炼宝宝的抓握能力。
除此之外,也要保持室内温度和湿度适宜、宝宝的饮食要尽量清淡、避免出汗太多。冬季干燥夏季炎热,妈妈们都要及时给宝宝做好补水工作。
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