孕育养娃神器
现在宝宝4个月了,3月初开始跳绳,每天3000下,40分钟左右,这一个月下来,昨天去称体重,一点没降,我快崩溃了、简直想哭
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每天清晨喝杯凉白开早饭前喝。多吃蔬菜。水果。吃粗粮坚持下去就能瘦。不要过量运动哦如果母乳喂养。过量运动奶质会变质
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