婆婆说吃深海鱼能补DHA!闺蜜说吃核桃、坚果类的对胎儿脑部发育好嗯!只要对宝宝好的我都照吃不误。但是食补怕吸收不足量,所以最终我还是选择善卡优dha藻油凝胶谈过。从怀孕一直到顺利生产,证明当初的饿选择是对的。
宝宝的大脑发育从胎儿到婴幼儿期都一直持续着,而婴幼儿期是宝宝大脑发育的最后一个高峰期,所以補充足量优质的DHA需要从孕期开始。
现在宝宝出生后的哺乳期,我也一直坚持吃着善卡优dha藻油凝胶糖果。在这两个大脑发育的黄金期,如果给宝宝补充高水平的DHA,可以让宝宝以后的智力长期领先同龄的孩子。
DHA补充我选择的是生产厂家比较好的善卡优dha,如今宝宝6个月大了也是给宝宝吃的这个牌子,不管是从口碑还是信誉度都值得信赖。
为什么一直选择这个牌子,综合对比来说这个牌子DHA跟ARA,促进智力视力双重发育,而且胶囊软直接咀嚼口味好,吸收快,也不浪费。
DHA,也被多数人誉为“脑黄金",由于它在脑和视网膜中大量存在,占大脑脂肪总含量的35%-45%,对小宝宝的智力及视力发育至关重要。
经研究发现,胎宝宝期至3岁这期间是小宝宝们脑发育最快的时期,到3岁时,宝宝脑重就可达成年人的80%。所以,这期间被称为“脑发育黄金阶段”,因此,在这个时候,我们一定要及时给宝宝补足够量的DHA,这对宝宝以后的智力开发极为重要。
孕期间在医生的建议下我每天服用200mg的量,现在宝宝开始服用了每天给宝宝服用100mg的量。
宝宝还太小,每次给他吃的时候都是滴在食物里面。
从孕期到哺乳期都有我都有注重补充DHA,宝宝出生后就比别的宝宝显得活泼聪明,特别爱笑。早早的就懂得模仿大人的动作了,有时在电脑或手机上看见我的和他的相片时,就特别开心,他知道这是妈妈和他自己。
其实宝宝能这么聪明,这些都是我一直坚定补充DHA的成果,希望我的小宝贝能永远的赢在起跑线上。
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