怀孕前三个月千万不要吃这些食物
真是例子,我表姐第三胎的时候才保住,前两胎都因为饮食无节制而导致了流产,当初表姐哭的稀里哗啦的,第二胎的时候医生检查出是双胞胎,因为是畸形儿不得不打掉。
在这里想提醒怀孕前三个月的孕妇饮食上一定要注意,即使还没怀孕或者准备备孕的人都好好看看吧。
怀孕的时候不能吃太凉的东西,比如瓜类,西瓜,山楂等,容易有活血的作用,引起滑胎等,如果有的孕妇体虚或者体质寒都有引起流产的征兆,最好去医院在医生的建议下合理饮食。
大热的食物也不能吃,比如牛肉,鸡等。
在这个关键时期,建议孕妇怀孕一开始就补充点dha,dha藻油的,不建议孕妇吃鱼油或者鱼肝油,然后在补充点钙等,如果选择的话建议选择善卡优牌子的dha藻油,钙片的话可以去医院开。
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