我家吃甜菜根补铁面、红芹菜补铁面,猪肝菠菜面,和维c含量高的食材搭配着,有助于铁的吸收,比如西兰花面,番茄🍅牛肉面,有机紫钻菜面.从营养学角度分析,维生素C可以促进铁的吸收呦,营养搭配才是硬道理,还有猪肝粉,换着花样吃的
宝宝缺铁的小信号,爸妈就能轻松发现
铁质是宝宝日常膳食中不可缺少的一部分,因为铁质是制造血色素的主要...宝宝缺铁的信号有哪些?宝宝出现缺.
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简单易学猪肝泥:预防宝宝缺铁性贫血
BY 请叫我俏厨娘食材清单猪肝200g、姜4片、葱小段 烹饪步骤步骤1猪肝切小块,用清水多洗几遍,凉水入锅,...
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宝宝贫血就是缺铁?真相没有那么简单
一说到宝宝贫血,很多家长第一反应都会想到缺铁。缺铁确实是造成贫血比较常见的原因,但你知道吗?贫血不...
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一岁以内的宝宝容易缺铁,你给宝宝添加含铁丰富的辅食...
母乳喂养的婴儿应该从出生4个月后、最迟在出生6个月后开始吃含铁的辅食,以避免因婴儿缺铁而影响其脑部发育...
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早产儿容易缺铁,这么补更靠谱!
2.宝宝缺铁的危害3.铁过量,也有害!4.早产儿需要多少铁?5.早产儿该如何补铁?6.什么时候可以查血常规?7....
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