【夏日放肆玩，我有超强抵抗力】+为了开心玩、时刻准备着

   【夏日放肆玩，我有超强抵抗力】+为了开心玩、时刻准备着

     夏日炎炎，对孩子和父母来说都是场挑战，汗流浃背，处处湿身是不可避免的。
火辣辣的太阳抵不过孩子们好玩的天性，玩水、去海边，玩沙子，还要适时选择一些应景的清凉户外创意小活动，都是超人妈妈要用心准备的活动。夏日，会让孩子体验到全情投入各种游戏的乐趣，还能真正享受专属于夏天这个季节的欢乐。
用心畅玩出孩子自己的独家夏日freestyle----
为了开心玩时刻准备着！！！

    但是呢，夏季温度决定的事----
细菌相对多一些，食物更加容易变质，孩子玩水更容易着凉，腹泻，感冒、发烧或者过敏总是接踵而至。
   但是呢，夏季高温酷暑决定是事--
人们普遍感到食欲下降，茶饭不香，甚至出现胃肠不适。儿童尤其如此。如何加强孩子的自我保健，提高孩子的免疫力，让孩子可以顺利度夏，是每个妈妈都关心的问题。


  我觉提高孩子超强的抵抗力，可以从以下方面着手------

　　1、禁食腐败变质食物。食物的腐败变质是食物中的细菌大量繁殖的直接后果。夏天气温高，细菌繁殖快，食物特别容易腐败变质。进食变质食物，可使大量细菌及其毒素进入体内，很容易引起胃肠道疾病。
　　
  2、慎食生冷食物。凉拌菜、冰制食品、瓜、果、清凉饮料等在夏季受欢迎。但过食生冷食物将使胃肠局部温度明显降低，导致胃肠肌肉强烈收缩（痉挛），引起腹痛、腹泻，或使原有慢性胃肠道症状加重。生冷食物中的致病菌无法通过加热而杀灭，容易引起胃肠道急性感染。因此，夏季应慎食生冷食物。

3、少喝冰制品、饮料等。真的要喝的时候，一定要注意生产日期，若超过保质期切勿食用。饮料本身的碳酸和色素对孩子而言百害无一利，少喝为妙

4、对于瓜果等半成品食物分门别类。食前应将食物、***及容器彻底清洗干净，用开水烫一烫，然后再进行加工处理；凉拌菜中可加些蒜泥或食醋以杀菌。一次不宜进食过多生冷食物。
　
5、强化饮食卫生习惯，把好“病从口入”关。第一要勤洗手，除了在饭前便后外，在接触和加工食物之前，都要用肥皂彻底洗手。第二要不喝生水，因为不少肠道传染病都是通过水源传播的，如病毒性肝炎、霍乱等。第三要强调食物的加热消毒，不管是剩饭剩菜，还是购买的熟食，食前都要充分加热，把其中可能存在的病菌杀死，同时还要趁热吃，避免细菌再度繁殖。

  6、也是最重要的啦，妈妈要给宝宝吃含有乳铁蛋白的的蓝臻奶粉，增强宝宝抵抗力！

    经过研究发现，乳铁蛋白不仅参与铁的转运，还具有广谱抗菌、抗氧化、调节免疫系统等强大生物功能，被认为是一种新型抗菌。我家孩子每天早、中、晚都要饮用一杯按配方冲调的奶粉，给她足够的保护，让她摄入足量的乳铁蛋白，蓝臻奶粉与母乳贴近的优点，让我家宝宝延续妈妈给予的抵抗力。

美赞臣蓝臻奶粉每100g奶粉含量大于300mg的乳铁蛋白，冲调好的奶每升的含量更是高达600mg，比其他牌子的配方高近十倍呢。          

小贴士：
  “乳铁蛋白”的提炼需要特定工艺提取高度纯化，10000克欧盟原乳平均仅含1克乳铁蛋白----因为万里挑一，所以倍显臻贵！  

   蓝臻奶粉的MFGM乳脂球膜与DHA配合，两者联手促进孩子大脑发育。这些能够帮助宝宝脑部发育，让大脑反应灵敏。我们的宝宝大脑里每一条神经纤维都由一层绝缘保护膜，就是它保障了大脑网络传递信息完整和快速传导，MFGM乳脂球膜含有构成这层绝缘保护膜的重要成分。

    同时拥有了以上这些妈妈的精心呵护和用心保护，夏日里的孩子也孩子变得抵抗力强了，生病少了，玩起来自然可以玩出自己的freestyle！        

   再说一个好游戏哈，找几个空的大可乐瓶，在瓶身上扎若干个小孔，倒入清水，天然的喷水玩具就创造出来了，这个小创意虽然简单，但绝对会让孩子们玩得不亦乐乎哟！
希望每个孩子都有快乐的夏日好时光！