这5种凉鞋千万别给宝宝穿!O型腿、内外八字、足外翻,竟因穿错鞋! 小维 崔玉涛的育学园 昨天 崔玉涛的育学园 常见的疾病问题这里都有答案,点上方蓝字关注。 为了给宝宝买双合适的凉鞋,小维在购物车里放了十几双宝宝凉鞋,却还在犹豫没有下单,眼见着气温已经飙升到30℃了,宝宝还穿着春天的帆布鞋。 就连一向不敏感的老公,都忍不住发话了:“宝宝脱了鞋,我都能闻到一股酸臭味!不就是给孩子买双鞋吗?有那么难吗?” 给宝宝选一双合适舒服的凉鞋,有那么难吗? 嗯,还真不简单! 宝宝的小脚丫正处于快速发育的时期,如果鞋没选好,除了穿着不舒服,磨脚,最重要的是会对宝宝的走路姿势、腿型、腰椎和颈椎等部位的骨骼发育造成不良影响。 中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师,中国儿童健康鞋专家丘理:“错误的鞋对宝宝的伤害是不可逆的,它将会影响宝宝一生。” 而一些常见的足部畸形,如O型腿、内外八字、足内翻、足外翻等,其实很大一部分并不是因为先天原因,而是因为后天长期穿着不合适的鞋所导致的。 看来想让宝宝长大以后拥有一双笔直的大长腿,选一双合脚的鞋非常重要! “鞋合不合脚,只有自己知道。” 宝宝还不能表达自己的感受,给宝宝选一双舒服的好鞋,就要靠我们了。下面这几种凉鞋千万不能选! 01 — 哪些凉鞋不适合宝宝穿? 1、 洞洞鞋 洞洞鞋材质柔软,极易变形,摩擦系数大,小朋友活泼好动,乘坐扶手电梯时如果不小心,鞋子很容易就卷入了电梯缝隙,被电梯咬住。 据2008年美国《小儿整形外科》杂志的一份研究报告称:76%的电梯事故与洞洞鞋有关,引发的伤情包括截指、骨折、皮肤脱落、挫裂伤和神经损伤等。 建议大家不要给宝宝穿洞洞鞋外出,洗澡或者去海边可以偶尔穿一下。 2、 露脚趾和脚后跟的凉鞋 露出脚趾和脚后跟的鞋,并不适合3岁以下的宝宝。 这个年龄段的宝宝,有的刚学会走路,有的还跑不稳,户外活动非常容易摔倒或踢到异物,如果宝宝凉鞋露出脚趾,可能导致受伤; 宝宝的骨骼、关节正处在发育期,没有凉鞋后帮,或者后帮太软,会让踝关节得不到相应的支撑和保护。 《美国儿科学会育儿百科》中也明确表示,“孩子开始在外走路后,需要穿鞋子来保护他的脚。鞋子必须是包头的……” 3、 有过多装饰的鞋子 有过多装饰的鞋,一般有分为两种: 鞋上有亮片或珠子作为装饰:鞋上的小珠子或亮片容易脱落,一方面有被宝宝误食的风险,另一方面这些小部件卡在鞋子的缝隙里,宝宝的脚也会被刮伤。 闪光鞋或叫叫鞋:闪光鞋的发光装置,叫叫鞋的发声装置基本都在鞋后跟,宝宝会为了让其发光、发声,走路的时候用脚后跟使劲踩地,或者低头寻找光源或声源,养成不良的走路姿势。 4、高“跟”凉鞋 一些女童鞋为迎合家长的审美特点,设计趋于成人化。 而宝宝的脚与成人脚相比,有明显的不同: 宝宝的骨骼尚未定型,如果鞋跟过高,势必会让脊椎等骨骼承受额外的力量,非但不会让宝宝感到舒适,反而会影响到脚部的正常发育,导致脚拇指外翻。 5、 拖鞋(或人字拖) 不少宝宝和成人一样,在家里穿拖鞋或者人字拖。一些家长也觉得穿拖鞋或人字拖很放松,舒缓疲劳,而这两种鞋宝宝穿起来不仅更费劲,还极易摔跤: 拖鞋没有鞋后跟和鞋带,宝宝穿拖鞋不能提起脚来走路,只好“拖”着走,走路姿势发生变形。 人字拖不跟脚,所以在穿人字拖的时会不自觉地改变步态,频率变快、步子变小,身体重心前倾,膝盖会自然弯曲,腰部的脊柱也会跟着弯曲。时间一长,走路姿势很容易变成内八字。 人字拖鞋底平薄,足弓没有得到支撑,减震能力差,而且脚趾还得用力夹起鞋子中间的带子,穿人字拖其实比穿普通鞋更累。 6、 二手鞋 每个宝宝的脚型和走路姿势都不一样,鞋底受力和磨损程度也不同,所以大部分被穿过的鞋已经变成专属于每个人的“定制鞋”。 宝宝穿上别人的“定制鞋”肯定会不舒服,还会为了适应鞋子调整走路姿势,影响足部发育。 当然,如果别人送的鞋子是没有穿过的新鞋, 且鞋型适合宝宝的脚型,我们还是可以给宝宝放心穿的。 02 — 夏天怎么给孩子选凉鞋 这么多鞋都不适合给宝宝穿,那到底什么样的凉鞋对宝宝最好呢? 其实,不管是凉鞋还是普通鞋,给宝宝选鞋都要满足下面这几点: 1、不能太软: 鞋底弯曲部位在前部约三分之一处; 2、前包脚趾,后包脚后跟。 鞋子的后跟部位和前部包头必须有足够的硬度,保护儿童柔软的关节。 3、不易变形: 对拧鞋子不易变形 4、鞋掌软硬适中: 手按鞋内部前掌部位,太柔软不要选; 5、无异味: 闻鞋子有没有异味,如果有,不选! 6、鞋底不能太厚,适当防滑 鞋底的高度在2毫米左右,做适当的防滑处理: 鞋底太滑,宝宝容易滑倒;鞋底太涩,宝宝在跑跳急停时,容易摔倒。 如果宝宝的鞋底太光滑,可以用砂纸或胶带让鞋底粗糙一些。 7、鞋帮不能太高: 鞋底到鞋面最高处不超过5厘米。 《海蒂育儿大百科》也写到:虽然高鞋帮比低帮鞋更加牢固,但大多数专家认为,高鞋帮妨碍脚踝的活动。 8、松紧可调节: 最好选择搭扣的款式,不用鞋带,穿脱方便,还能根据宝宝的脚背高低,调节松紧。 9、鞋面多孔、柔软: 真皮、布质或帆布的鞋面,能让双脚良好地呼吸,并且有最大的活动空间。 塑料和仿皮革(PU材质)通常都很闷,有时还很坚硬,会让双脚过分出汗。
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