给孩子煮稀薄粥的窍门: 一、先泡再煮 糯米煮粥之前,先泡发1小时。 二、米少汤多 糯米少放,可以和日常的大米配比,脾胃弱一些的孩子,糯米的比例就少一些,消化好一些的时候,糯米就多放一点,根据孩子的消化情况来看。 三、喝粥水不吃渣 对于2岁以下的小宝宝,日常的消化能力又是比较差的,就用纱布袋把糯米扎起来,跟大米一起煮粥,或者不放大米,直接煮,去渣,给孩子喝粥水。 ■ 孩子吃糯米,有几个重要前提: ①孩子消化好:大便、口气、舌苔、睡眠都是比较正常的时候才能给孩子吃。 ②孩子没有病痛:如果明显有些咳嗽,喉咙发炎,感冒等,或者生病才好的时候就不能吃。1周以内,都不合适给孩子吃。
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