肌肤“补水”越补越干？敷面膜也不管用？那你需要来看看了

眼看夏天越来越热，更多人选择了待在凉快清爽的空调房里。然而空调吹多了，脸上皮肤却越来越干，这时候夏季必不可少的护肤步骤来了——敷面膜！ 那么问题来了，因为天天待空调房而干燥的皮肤，可以天天敷面膜吗？ 是否可以天天敷面膜 对脸部皮肤来说，保湿是非常重要的。但凡事讲究一个“度”，同样的，敷面膜保湿也不能过度！ 现在的女生，喜欢天天敷面膜，美其名曰：补水。殊不知，敷面膜次数太多，会导致皮肤角质层过度水化，造成角质层损伤，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可能因为屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题 所以过度敷面膜是绝对不可取的！ 多久敷一次面膜？敷多久比较合适呢？ 那么问题来了，多久敷一次面膜比较合理呢？每次又敷多久是比较合适呢？ 多久敷一次的问题，一个是因人而异，一个是因你在什么样的环境下呆的时间比较长。有的人就是皮肤特别容易干燥，那么可能敷面膜的次数就稍微多一点。 一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，每次不要超过 15 分钟。
 如何才能做到真正的“补水” 给肌肤“补水”一直是所有女生长期护肤目标，但是小编调查发现，有的人却越补越“干”，这是为什么呢？ 这是因为，有些女生在清洁完面部之后，没有及时涂抹护肤霜，或者是熬夜和睡眠不足，这些行为，都会让干燥的空气加速皮肤水份蒸发流失。 还有些女生认为护肤霜过于滋润，只单纯使用补水喷雾和敷面膜，却不涂抹护肤霜锁水，以达到“保湿”效果。然而这样只能加速皮肤表面水份蒸发流失，而让皮肤干上加干！ 那么如何才能有效“补水”呢？正确的做法是，在涂抹完爽肤水之后，及时涂抹护肤霜在角质层表面，及时“锁住”皮肤表面水份，这样可以有效缓解水份的蒸发，让角质层维持在水润状态！
 总之，合理护肤最需要的是洁面、保湿和防晒，敷面膜可以锦上添花，但是不要本末倒置，让“锦上添花”变成“画蛇添足”哦！