1、找一个舒服的靠枕 喂奶时妈妈应完全放松,以舒服的姿势坐着或躺着,可用靠枕或被子支撑自己,以避免疲劳。 2、让宝宝贴近你的乳房 宝宝胸紧贴妈妈胸前,宝宝下颌紧贴乳母的乳房。用手托住宝宝的臀部,肘部托住宝宝头颈,这样的姿势是宝宝吃奶最感舒服的位置。 3、托乳房 妈妈用手支撑乳房,注意不要离乳晕太近,帮助宝宝正确含乳。 4、正确含乳 用乳头轻触宝宝的嘴唇,刺激宝宝的觅食反射,在宝宝张大嘴的瞬间,拉近宝宝靠近乳房,将乳头及部分乳晕送入宝宝的口中。 5、当你只能选择躺喂时 分娩后身体较弱,只能选择躺喂的妈妈一定要留意溢奶的情况,躺着喂完了一定要及时把宝宝竖起来,拍一拍嗝,防止溢奶。切记不要在躺喂的时候睡着!
更多>>
更多>>