看看自己是否血气不足

来看看如何判断自己气血不足？👇👇 【易疲劳】：气血不足，心、肺运转能力低下，导致人耐力不足。【头晕头疼】：气血虚，阳气不足，濡养头部，致使头部供血不足。【睡眠差】：心血虚，虚火上冲，导致心神不宁，夜梦多，睡眠质量下降。【脸色发黄】：心，其华在面，心血虚，不足以滋润皮肤。