孕育养娃神器
🍀 秋季养生小课堂📖 秋天养肺的时节,拍打肘窝能降火 。 早上起床,有些朋友可能会出现眼红肿痛、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦的情况,这都是心肺火毒旺盛在作怪。 肘窝经络密集,有肺经、心包经和心经三条经络通过,这个时候可以拍拍肘窝,排出心肺的火气和毒素,有益身心~
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