双十一,昨天问同事买些啥,意外的是她报了一堆保健品,其中除了自己吃的,居然还包括不少给家里娃的,一边还煞有其事给我上了一课,美其曰“月月补”:出生后开始补VD,满月补钙;4个月补铁;半岁补锌;三岁前每天一粒DHA;对了,还有益生菌和蛋黄球蛋白。听完后实在有够晕啊,简直满脑袋问号。
现在还经常碰到各种母婴店导购员殷勤的免费测试,例如头发稀黄是缺钙,要吃鱼肝油;孩子鼻根发青是脾虚,要补益生菌;还有长倒刺也是缺ABCDE,要补复合维生素。我个人来讲真心觉得没必要,现代社会养娃的耳根子真心不能软,否则家长都犯晕,孩子又怎么经得起折腾。事实上,宝宝唯一需要补的只有维生素D,当然4个月也可以预防性补铁,只要孩子健康,其他什么补钙补锌各种都是扯谈。回想我娃小时候,1岁前最看重的就是奶,大了后就是跟着大人保证一日三餐的营养均衡,饮食多样化,当然奶制品一直到现在也没断,保持每天两杯爱他美卓萃的习惯,主要从小用着,配方也是无糖无香精,图个安全放心,而且他家也有益生元,也不用再考虑什么益生菌。反正情愿囤这些,也不要被那些套路坑。个人看法,仅供参考哈。更多>>
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