最近有宝妈会问宝宝便秘怎么办呢，兜妈来解答咯

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兜兜妈分享：宝宝便秘多喝水有用吗？

肠道中的水是从哪里来呢？
其实，肠道中的水是细菌败解纤维素产生的水，这种水会让大便变软，肠道变的润滑，促进大便的顺利排出。由此看来，纤维素的摄入不足才是导致宝宝便秘的主要原因。
此外，粪便中的多数水分是由肠道中的细菌败解食物中的纤维素获得的。那粪便中的水分变少，就直接和肠道细菌以及纤维素的变少有关。
平时不光补充活性菌，最好是搭配饮食一起调理会更好哦