孕育养娃神器
以前就有点小便秘，两三天拉一次。现在怀孕了，基本都是一个星期多拉一次。喝水，蜂蜜水什么的都试过了。没有用。香蕉也吃，酸奶也喝。哭了，求求大家帮帮忙
喝水，我前一周也是。喝水的话不要小口小口喝，因为小口喝都胃吸收了。你一次喝200-300毫升温开水，隔一两个小时喝一次，一次喝完。差不多半天就会上厕所。
吃点西柚，喝蜂蜜水，我也是之前就有便秘现在更严重了，这几天坚持吃西柚好像好一点点了
吃紫薯吧，我之前刚怀孕就便秘蹲久了还不敢用力 什么方法都试了 这几天拿吃一两个小紫薯就不会了还特别舒服
谢谢啦
我以前用过一个法子。用开露塞那个瓶子，注温开水，大概50度左右，稍微热点，但是不至于烫。每晚挤一点到肛门，这时会便意，千万忍住，一会就好了。第二天大便前再挤一点温开水，几分钟后排便，大便就软软的了。调节饮食，这个不会有依赖性的，等调节好了就可以不用了。
我感觉没用
多吃青菜
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