肚子一天天增大,弯腰、系鞋带这样简单的动作,做起来...
亲爱的准妈妈,现在你已经怀孕26周零2天了,感谢你对宝宝的辛勤付出,感谢你对生活的热爱。希望你能继续...
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孕妇瑜伽:锻炼臀部肌肉,缓解腰酸驼背还能提臀!
稍微挺直一点腰,却总感觉会扯到肚子,挺着肚子走路比弯腰走得费劲,体力乏,容易累,随着胎儿的生长,肚子...
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通常少吃多餐会让她觉得更舒服。
更多关爱提醒:孕晚期时,有些准妈妈会被耻骨联合分离疼痛搞得举步维艰,连弯腰、翻身这种动作都会难以完成...
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孕妇瑜伽:舒展前胸,改善驼背呼吸更顺畅
怀孕的时候,孕妈们常常容易驼背。孕肚逐渐变大变沉重,孕妈为了保持平衡很容易就驼背弯腰,加上孕期容易...
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烧心又反酸?12个妙招拿去
进入孕中期后,很多准妈妈都觉得胃里烧得慌:胃里有一种灼热感(也叫“烧心”),还反酸,弯腰、咳嗽、用力...
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