怀孕之后睡眠差？主要元凶有这3个
孕晚期睡眠不好的原因主要有以下三大方面。1.精神压力大2.身体不适3.宝宝在作怪精神压力大焦虑进入孕晚期后...
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怀孕睡不好影响宝宝发育？这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高，一晚上要起夜许多次，或是总也找不到合适的睡姿...
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晚上老做梦，睡不好觉怎么办
怀孕之后，很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦，有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量，导致白天精神不佳。...
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孕期睡不好？可能是这个原因
很多准妈妈在怀孕后开始各种腰酸背痛，睡觉时似乎总也找不到一个舒服的姿势。你有没有考虑过你睡不好的原因...
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睡个好觉成了奢望，后背、头部和双腿间都多垫一个枕头...
更多关爱提醒：时光流逝，亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕32周零1天了，请继续保持轻松的心态，为了宝宝的...
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