孕妈如何判断自己是否临产？

3、见红

所谓见红就是指在分娩前24～48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是“孕妇见红”，所以当各位孕妈们见红后不要紧张，这提示你在24-48小时内有可能发作，所以安心的等待宝宝的降临吧。

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2、破水

所谓破水就是指胎膜破裂，可发生在临产前也可发生在临产后，破水时孕妈们会突然感觉有较多液体自阴道流出，这时请各位孕妈们不要紧张，尽量取平卧位，把屁股抬高，或坐在轮椅上，减少活动。前往医院住院了，当时请各位孕妈们注意与小便和分泌物进行区别。

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　1、规律宫缩

所谓宫缩就是指子宫收缩，每当宫缩来临时会感到腹痛或腹胀，子宫变硬，宫缩消失后症状缓解，这种腹痛会从刚开始的1小时2-3次，逐渐变成规律的5-6分钟一次，一次持续30-40秒，并且每次宫缩伴随着明显的痛感，这个阶段通常会经历数小时，有的甚至会经历几天，所以当孕妈们开始出现宫缩时不要紧张，放松心情，定期到医院复查胎心监护，评估一下胎儿的宫内状况，当宫缩达到5-6分一次，一次持续30-40秒的时候，孕妈们可以准备前往医院待产啦。

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