孕育养娃神器
6小时前发的帖子,招谁惹谁了,竟被删除了 孕8周了,感觉很难受,总结几点大家看看! 1.少吃多餐,中间加餐吃水果,坚果,饼干牛奶等。 2. 多吃酸味菜,酸辣土豆丝,藕丁,茄子等,可防孕吐哟。 3. 晚上8点加点食物,以免早晨太饿难受大吐! 4. 饮食多清淡,少油腻,多吃五谷杂粮肠胃通畅!
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