孕育养娃神器
怀孕两个月,今天特想喝果汁,就买了杯鲜榨芒果汁来喝。喝一点点应该没事吧?
孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
心还没问题,只是芒果容易上火 展开阅读全文
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应该没问题
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