孕育养娃神器
自从怀孕每天晚上被憋醒2到3次,睡午觉都能中间被憋醒,真是痛苦,大家都什么情况呢?
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大家才三次左右 我每晚都得七八次 没怀孕时也是喝水老起夜 怀孕更严重了 哎
我跟你一样,每次想午睡一会,刚要睡着就要起来尿尿,根本睡不到,
我甚至每小时一次
感觉好辛苦哦,一小时一次,那还有时间睡觉麽?睡前少喝一点水,晚上就不会起那多次了,要是到孕晚期那你都没得睡了😁
睡前少喝点水,一般起来一次,睡得很晚十二点一点睡得话就不会醒了,早上醒来第一件事就是赶紧上厕所
我每天晚上也是要起来两三次,尿不多,一有尿自己被急醒了就要去,严重影响睡眠
睡前少喝水
我吃多了就觉得不舒服
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