新燕窝怎么做啊

蒽……我也是知道怀孕了就每天早晨空腹吃……燕窝应该不属于太补吧？

怀孕不要这样大补吧！

用不着 有条件也别太大补 中后期 生之后 在吃功效特别好 前期宝宝吸收的不是你吃的营养 所以会肥你不肥胎 正常蔬菜多吃就行 别吃转基因

我看人家说的是全程都吃

树友u43204889 辽宁省

12周就吃燕窝啊 太早了吧 补那么大的营养 不怕胎盘早熟吗 那个后期到生之后吃最好 如果一定要补 前期吃高蛋白宝宝长的好 鲍鱼 海参 花胶

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泡三四个小时，挑毛，最简单的用冰糖炖，隔水炖40分钟到一个小时，炖好了可以加牛奶喝，一盏大概可以炖两碗半水。