新13周+5便秘有点严重

我也便秘严重，他们说的火龙果，多喝水，玉米，清淡点什么的各种都没用。后来我就开始喝蜂蜜了，因为我胃寒，也不敢多喝，每天早上起来就喝三分之一杯，然后下午就吃南瓜。起先也没用，我就直接放弃了对蜂蜜的期望。但也没停止喝，我也就没想那么多，就当每天一点点蜂蜜对宝宝好。然后坚持了快2个星期，最近这几天居然通畅了。希望对宝妈有用。