你可以先在家观察，活就不要干了，尽量左侧躺着，千万不要平躺。记录宫缩的时间。如果没再出现就是最好，你就一直这么躺着，这是最好的结果了。几天以后慢慢的活动，还没有宫缩，就说明你问题不大，如果一活动就开始有，你就只能一直躺到生，如果躺着也还有宫缩，就只能去医院输液控制。我从有宫缩的那天开始，就一直躺到生的。
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躺着一动不动每小时至少2次，如果起来吃饭上厕所就会更多，这样算的话一天至少50次。有一个好处是，生的时候宫缩相当给力，从肚子疼到生不到6小时。也不怎么疼，也不用怎么使劲。
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