怀孕20周便秘

现在怀孕20周，便秘越来越严重，我每天都顿厕所，但就拉出一点点，有时候还没有。由于便秘吃的越来越少，也不饿，也天天吃水果，哎可怎么办啊？

最佳回帖

宝妈你都吃什么水果？不是所有的水果都有通便作用，香蕉是可以通便但是吃多了会起相反作用，现在是桃子上市的季节，建议你早饭前如果不恶心就喝点水开始吃，中晚餐前吃两个桃子再吃饭，在吃饭的过程中不时大口喝点水，饭后也多喝水，去外面散散步，早睡早起，作息不规律也会影响便秘。我基本上就是特爱吃桃子，没事就吃，22周多了一天多的时候拉2次，有时候拉的我自己都想哭。

希望能帮助宝妈。

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喵喵喵喵喵喵眠

2016-08-01
IP未知

其他回帖

2016-08-01 IP未知

我也是，依赖开塞露的，

2016-08-01 IP未知

嗯我这几天也是这样，明明想上大号，结果就是上不出来，很难受

2016-08-01 IP未知

阿西吧，我说了什么，还涉及敏感词。

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