！怀孕27+2了！不知道是焦虑症还是忧郁症

这个月老是情绪激动行为暴躁！经常会觉得特别的无助！然后寝食难安！还会想砸东西！杯子在手上我会想把他砸了！或者捏碎！有时候情绪过激的时候不自觉的流眼泪！睡眠也非常不正常！每天凌晨到中午一两点都睡不着！吃完晚饭就开始睡！有时候睡两三个小时候有时候会久一点！对任何东西都没有兴趣！玩手机玩不住！电视电影都看不着！也一点都不想出门，不想和别人讲话。整天都是脑袋放空不知不觉一天就过去了！而且前一天的事情记不住迷迷糊糊的！每天也不饿就是一直死命吃！最近网络有测抑郁症的链接我也测试了！是中度抑郁症！开始我没有轻生念头，就是一到情绪不好暴躁的时候就怎么样都不舒服！不知道怎么办！就是特别想砸东西，想哭！还有楼主在老公家人生地不熟的！天天都呆家里！没有出门过！也没有认识的人