新孕28周+ 手掌肿的握不起拳头正常吗

今天是孕28周+4了，昨晚睡觉翻身醒来，发现2个手掌发麻，拳头都握不起来了，这是运期的第一次水肿吗？ 才7个月，是不是早了点，宝妈们有这样的情况吗？

如果只是湿气重，有没有祛湿的好办法求分享呢？