新孕7月开始补钙，DHA

孕28周开始加补目前还没有出现缺钙现象，所以循序渐进开始补，毕竟大夏天也没几个人出去晒太阳不是[偷笑][偷笑] SwisseVD+钙 BIOceuticals DHA Omega高含量鱼油孕妇专用DHA PS：爱乐唯我吃的国内版，问我为啥？因为我PH偏高，平时太爱吃重口味和海鲜海带，碘过量啦。正常情况都需要补充碘，所以建议不太爱吃海带海鲜的孕妈远澳版的爱乐唯。 我不喝孕妇奶粉，因为营养太好，孕妇和宝宝都会长太多肉肉，营养医师也不建议孕妇喝。夏天我喝光明鲜牛奶或者光明优倍，入秋了我喝A2成人奶粉，因为鲜牛奶加热还是会让营养流失。