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恶露干净了就可以吃了哈～
【哺乳期的宝妈更应该吃阿胶！】
因为母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由母亲的血转化，所以产妇哺乳期一定要合理的补血，补气也很重要。产后补血补气吃点阿胶，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的。除此之外，阿胶还有催乳的功效，可供产后女性补血、补气、催奶所食用。
生完宝宝的注意了，因为无论是顺产还是剖宫产，都会大量的失血，伤及元气，所以产妇一定要及时的补气补血，阿胶糕可以帮助产妇很快的提升体质，改善分娩造成的失血，提高自身的免疫力。妈妈因为孕期给宝宝供血，生产又消耗大量的气血，所以阿胶糕是产后妈妈最好的滋补品，但是要在产后恶露结束才可以吃阿胶糕，并且补的越及时越容易恢复，还可以帮助哺乳期的妈妈下奶提高奶水的质量。
阿胶糕适合哺乳期，宝宝通过乳汁来吸取阿胶的精华这样提高了孩子的抵抗力，更可以把体内恶露排除让身体复元。并且适合痛经、月经不调、不孕不育、防癌抗癌、更年期、美容养颜、手脚冰冷、增加睡眠指数、强身健体、养生不是两三天。
我自己做的纯手工阿胶糕，需要可以找我哦
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