怀孕初期我也是各种小心,前5个月真的是各种饮料都不敢碰,但是身边也的确有很多宝妈说,其实各种东西适量就好,没有什么特别的讲究,我前4个月孕吐厉害,吃什么吐什么,导致营养不良加贫血,体重一度只有85斤,到了五个月以后开始正常,除了辣不吃,什么都吃。我同事二胎,每天喝绿茶饮料,半杯咖啡,跟个正常人似的,所以我也没忌口(咖啡还是没敢喝,家里人也不让)奶茶却是一直有喝,甚至一个礼拜好几杯,孕前就超爱喝奶茶,起初老公还会限制我下,结果发现我偷偷喝了以后就不管我了,有时候还会主动给我买到了最后一个月,几乎每天都一杯…炸鸡,麻辣烫,碳酸饮料…只要吃得下,我什么都吃,体重也增加到58公斤…医院里每次检查基本都过,指标也都正常,生娃儿的前一天还从医院溜出去买了麻辣烫和奶茶
我儿子生出来的时候七斤一两,非常健康,一个月不到的时候,头就抬的很好了,特壮士…
刚出生的时候,也有过一段追奶期,有奶但出不来,都说给宝宝多吸就好,所以尽管乳头都破了,还出血,但是还是忍痛给他吸,请了开奶师,450一次按摩,当天就出奶了,但是是之前堵在里面的奶水,应该是初乳,特别粘稠,开奶师说多喝水就会好,之后我还请过电疗师,通过电流把乳房里的硬块打通,我堵的挺厉害的,其中一个乳房淋巴全堵了,通了两次,加上我一直是亲喂,所以奶水越来越多,根本吃不光,而且我也不喝汤,鱼汤猪脚汤我都没怎么喝,月子里千万不要大补,如果你生好的第一天就开始吃油腻腻的汤很容易造成乳腺堵住,反而得不偿失,生好的第一个礼拜都要清淡点,喝点蔬菜汤,多吃水果多喝水,一样有奶水,没必要听老人的,一定要大补,这样很容易造成月子里肥胖过渡,到时候想减都减不了!
月子里每次喂好奶都特容易饿,所以我下午和晚上都会加一顿,有时候煮点面,有时候是酒酿或芝麻汤圆,偶尔加碗汤,反正出了月子以后奶水是越来越多,月子里两个吸160左右(月子里如果要自己带就会比较辛苦,睡眠也会影响奶量,所以月子里的奶量可能是不够的,我也是加了几顿奶粉)出了月子奶水一路飙胀,一个就能吸160…(不管怎样,都要让宝宝多吸,宝宝吃饱了,你也可以用吸奶器,多吸多产,至少我也不信,后来就是给我儿子亲喂,不让家里的老人还有我老公塞奶粉,奶量才上去的。)
月子里除了白开水,没有喝过别的饮料,出了月子就喝了,奶茶,炸鸡,麻辣烫,各种饮料又开始了
我可能真的不是好妈妈
都说喝了茶,小孩可能睡不着,我喝了奶茶,我儿子反而睡的好好,不过我喝的是奶绿,不喝红茶(其实也没区别),宝宝身体也一直不错,检查身体也通过,一个月打针的时候,和一起生的几个娃娃们一起,我儿子看上去还不像新生儿,所以我觉得,宝妈们不用特别克制,很多明星还有老外怀孕的时候都没有特别忌口的,只要适量,你的宝宝一样很健康
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