1-3岁宝宝生长发育，一定要注意这几个小细节！

鼓起的青蛙肚 真奇怪，这个阶段的孩子，肚子总是鼓鼓的，很多妈妈为此担心是不是给他吃得太多了。请放心，至少在3岁以前，这样的富态是完全正常的，只是因为这个年龄的孩子还没长出肌肉，他的腹腔很软。不用担心，他可不会一辈子腆着大肚子的，3岁以后，你就会发现小青蛙开始迫不及待地大变身！ 提醒： 注意区别正常的青蛙肚和肥胖儿。肥胖的孩子身上的肉也鼓出来但是下垂的。 *越来越灵活的手 原来，他用胖乎乎的小手握、抓、够……看起来总是有点笨拙。现在，他的小手还是胖胖的，但却越来越灵活。他能帮着你翻书，用手夹起笔在纸上画上一堆面条，拣起地上的蚂蚁一一他的小手好像没有闲下来的时候，在这个过程中，也变得越来越灵巧。 提醒： 没有孩子不喜欢伴着儿歌玩手指游戏。不妨经常、和他玩一玩，这也是语言的进步和智力的启蒙。 *如此漂亮的平足 宝宝足弓下有脂肪垫，很多父母因而担心孩子是平足，其实，这正是这个年龄段宝宝的正常表现。随着年龄的增长，脚弓会慢慢形成。在9~24个月的时候，孩子的脚长得很快（长了将近25毫米）；2~5岁，平均每年脚会长长1厘米。 提醒： 穿鞋可以保护脚和保暖，除此以外对脚自身的发展没有任何用处。在孩子4岁之前，不提倡穿矫正鞋。 *弯曲的腿 刚出生时，孩子的腿经常呈弓状弯曲。到1岁开始走路的时候，有些婴儿的腿逐渐变得非常直了，但有些仍然略有弯曲一这并不意味着他一生都会弓着腿走路。这种生理性的弯曲，同他走路过早或者戴着尿布没有任何关系。走路会锻炼他的肌肉，让他的腿部逐渐挺直。到2~3岁的时候，0形腿通常会变成相反的X形腿：膝盖外翻、双腿向里弯曲。这种姿态可能会延续到4~5岁，然后趋向直挺。腿的整个发育过程看起来很奇怪，但却是正常的，不需要采用任何方法进行纠正。 提醒： 如果2岁以后，罗圈腿越来越严重，或者两条腿，弯曲程度明显不同，最好带他去医院骨科检查一下。 *牙齿 孩子出牙时间的早晚和顺序，主要是由遗传因素所决定的，没有太多规律。通常来说，8~34个月是乳牙萌出的时期。乳牙有20颗，而恒牙有32颗。此外，乳牙的牙釉不厚，没有恒牙结实，因此更容易长龋齿。 提醒： 在孩子很小的时候就要教会他正确的刷牙方法，而且要选择符合他年龄的牙刷和牙膏。尽管很多孩子觉得练习刷牙很好玩，但是也要注意，不要让他养成吞牙膏的习惯，尤其是含有氟的牙膏。 1-3岁宝宝身体发育和生长情况 1-2岁宝宝身体发育和生长 在宝宝将要1周岁时，生长速度开始减慢。从现在开始直到下一个生长高峰（少年期），他的身高和体重应稳定增加，但不如最初几个月那么快。在4个月左右体重增加1.8千克的婴儿，在第2年的体重增加总量可能只有1.4～2.3千克。 继续每月坚持测量孩子并绘制在前面的生长图表中，判断发育是否遵循正常的生长曲线。你会发现与婴儿早期相比，正常发育的范围会更大。 15个月时，女孩的平均体重大约是10千克，身高大约77.5厘米；男孩的平均体重大约是10.4千克，身高78厘米。以后每3个月，孩子的体重就增加大约0.7千克，身高增加大约2.5厘米。到2岁时，女孩的身高大约是88厘米，体重为12.2千克；男孩的身高能达到88厘米，体重大约为12.6千克。 在第2年期间，宝宝的头部生长也会特别慢。尽管一年内头围有可能只增加2.5厘米，但到2岁时，他的头围将达到他成年时的90%。 然而，初学走路的孩子容貌的改变比身高体重变化大得多。12个月时，他虽然会走路或者会说几句话，但看起来仍像一个婴儿。 头部和腹部仍然是身体的最大部位，站立时，他的腹部仍然突出，比较而言，他的臀部仍然很小——至少在他不用尿布时仍然如此！他的腿和胳膊既短又软，好像没有肌肉，面部软而圆。 当他活动增加时，上述情况都会发生变化，肌肉逐步发育，婴儿时期的脂肪逐渐减少。腿和胳膊逐渐加长，脚不再扭向一边，而是走路时朝前了。脸变得比以前更有棱角，下巴也显露了出来。2岁生日时，他的外貌很少遗留有婴儿的痕迹。 2-3岁宝宝身体发育和生长 虽然孩子的生长速度在2～3岁之间减慢，然而他的身体还会继续发生经历从婴儿到儿童的明显变化。最大的变化是身体各部分的比例：婴儿时头相对大，腿和胳膊相对短；目前头部的生长速度减慢，从第2年一年生长2厘米，到以后10年内生长2～4.4厘米。 同时身高增加，主要是因为腿部和躯干生长速度加快。 随着身体各部生长速度的改变，他的身体和腿看起来比较均衡了。通过测量他的坐高，你可以体会到这些变化的意义。坐高是从头顶到座位表面的距离。新生儿时坐高大约为身长的70%，主要是因为他的头部特别大。 但是到2岁时坐高大约降低到身长的60%，3岁时为身长的57%，13～14岁时为身长的52%。 出生后最初几个月内使婴儿看起来肥胖而非常可爱的脂肪，到了学龄前就会逐渐消失。脂肪在1岁期间达到高峰，为体重的22%，随后逐步下降。到5岁时稳定地保持在体重的12%～16%之间。你可以注意到孩子的上肢和大腿变得苗条，脸也不再那么圆了。 甚至的此前使他的脚有扁平足外观的脚弓下的脂肪垫也消失了。本阶段孩子的行动姿势也会发生很大变化。矮胖、幼稚外观部分是因行动姿势造成的，特别是鼓出的腹部和凹进的腰部。但随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。 虽然孩子的发育减慢，但却可以稳定地生长。学龄前儿童每年增高6厘米，体重每年增加大约2千克。将孩子的身高和体重绘制在前面的生长发育图中，并与同年龄、同性别儿童的平均值加以比较。如果你注意到孩子的生长特别慢，要与儿科医生进行讨论。 医生可能会告诉你不必过分担心，因为在2～3岁期间，有些健康的孩子的发育速度比其他同龄人稍慢。到3岁时孩子的生长速度一般可恢复正常，但青春期他们的身高也可能达不到这个年龄的标准身高。 另外，因为生长速度减慢，这样的儿童进入青春期的时间也较晚。尽管这些孩子的青春期爆发发育比正常人晚，但大部分孩子最终能达到成人的正常身高。 较少见的情况是，这种学步期或学龄前的生长停滞现象可能是发生了其他问题的信号——也许是像肾病或肝病，或复发性感染等慢性疾病，极个别的情况下，激素腺紊乱或慢性疾病的胃肠道并发症可引起生长缓慢。 儿科医生进行检查时，将会充分考虑这些情况。记住在2岁以后，同龄孩子身高和体重的差异会非常大，因此不要花费太多的时间把你的孩子与其他孩子进行比较。只要他按照自己独特的生长速度发育，就没有必要担心。 如果孩子吃得不如你想像的那么多，也不要吃惊。因为这个年龄的孩子生长速度放慢，热量需要也减少。即使他吃得较少，如果他可以吃各种各样健康的食物，也能维持良好的营养。