很多初为人父人母的家长,在怀孕时候可能会很关注孕期知识,但当宝宝出生后,什么能吃什么不能吃就立马困扰了宝妈宝爸们,因为没有过多关注过,所以很多都是听信爷爷奶奶的建议或者是听从亲戚朋友的说法 比如说宝宝出生时,有的老人建议说要第一时间喂宝宝吃磨碎的核桃加蜂蜜,这样有助于将肚子里的脏东西吐出来,并且以后好喂养,不会吐奶之类的。但其实一岁内的宝宝是不能吃蜂蜜的,宝宝很有可能因蜂蜜里面的肉毒杆菌而中毒。 所以一岁内的宝宝吃什么要特别注意,很多不能吃的食物,小编今天整理出来,希望家长们不仅仅要收藏,而且一定要牢记在心,不然可能会造成大麻烦 由于消化系统发育不完善,不能很好地分解和吸收某些食物的营养成分,所以有些食物最好不要给1岁以前的宝宝进食,以免危及宝宝的健康。 1.盐 盐的主要成分是钠,而母乳或牛奶中的钠含量足以满足宝宝的需求,所以不需要额外补充。盐容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。宝宝的味觉是很灵敏的,我们成人觉得淡的味道在宝宝尝来都是很浓的,所以1岁前让宝宝吃盐对宝宝的味觉是种损害,容易让宝宝养成重口味。 盐 2.蛋白 蛋白中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等。所以,宝宝开始添加辅食的时候必须先吃蛋黄。 蛋白 3.海鲜 螃蟹、虾等带壳类海鲜最容易引发婴儿的过敏症。 海鲜 4.豆类 豆类含有能致甲状腺肿的因子,宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外,豆类中含有的蛋白已属于高过敏原,加上含大量寡醣不易被消化,而容易造成胀气。 5.果汁 当水果榨成汁后,原有的纤维成分被破坏了,主要成分是糖。果汁过甜,若是宝宝喝惯了甜甜的果汁,就很难再接受没有任何味道的白开水,更加容易导致龋齿。所以建议直接给宝宝吃水果,而不是喝果汁。但是需要注意的是,有些水果容易引起宝宝过敏,如芒果、水蜜桃、菠萝等,要避免给宝宝食用。 果汁 6.鲜奶 鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,1岁以下的宝宝吸收困难。鲜奶里的乳糖会刺激乳糖不耐受的宝宝的肠道,影响排便功能。另外,鲜奶里的某些矿物质则可能加重宝宝的肾脏负担,使宝宝出现慢性脱水、大便干燥等症状。 鲜奶 7.坚果 宝宝的气管宽度很窄,而支气管的宽度就更窄了,所以,即使是已经磨碎的坚果,一旦被宝宝呛入气管,也是很容易卡到的。
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