一岁半到两岁宝宝的动作发展

♦ 一岁半到两岁宝宝能用手扶护栏熟练地上三阶以上的楼梯。 1.宝宝在这一阶段有了登高的愿望，看见楼梯就想模仿大人爬上去，可多数宝宝还不能只依靠单腿迈上楼梯，必须要借助扶手或楼梯旁边的墙壁才能登上楼梯，这也是宝宝使用工具的一种能力。 2.大人牵着小儿扶栏上、下楼梯。让小孩自己扶好楼梯扶手，一步登上，两足站稳 再向上迈步。熟练后放手也先从上楼梯开始，能用手扶护栏熟练地上三阶以上的楼梯。 3.自己上楼梯后，家长再牵着孩子慢慢学习一步往下迈，两足在台阶站稳之后，再伸足下迈。一面迈步，一面鼓励“宝宝真勇敢”。一般经常上下楼的孩子能较早学会自己扶栏上楼梯。您要放手让宝宝自己扶栏上，不用牵扶，但要在旁边保护，不久宝宝就能学会双脚交替上楼梯了。 4.大人用双手牵着孩子从最后一级台阶跳下。孩子渐渐学会单手牵着跳下台阶，更喜欢在散步时由父母牵着手双足往前跳跃。 ♦ 一岁半到两岁宝宝能够独自上、下滑梯玩。 1.让宝宝先练习从阶梯一阶一阶上，然后从滑梯上滑下来，大人要在旁边保护，但要尽量鼓励他勇敢的自己滑。宝宝也会喜欢从滑梯下面慢慢地爬上去，然后再滑下来。 2.可以控制滑梯的高度、难度，一定要让宝宝从最简单的开始，多让他体会成功的喜悦，主要不是比赛而是享受玩的快乐，从中又锻炼了宝宝的运动技能。 上下楼梯和玩滑梯是锻炼宝宝下肢肌肉和增强平衡能力的好方法，有条件的话可以反复练习。 3.如果宝宝还不会扶栏上楼梯，可以找机会让他练习，玩滑梯就是个很好的方式。带宝宝滑滑梯要注意安全，不要让他头朝下滑。 ♦ 一岁半到两岁宝宝能踮着脚尖走一段路。 1.让宝宝用脚尖行走能很好的锻炼宝宝的平衡性。同时足弓抬高，有利于今后跳跃动作的发展。 2.可以在开始时让宝宝做各种跟随走的练习：可以用脚掌、脚尖，用快、慢不同速度跟着大人走，您可以一边走一边用语言引导他：“宝宝快点跟上爸爸啊”。 ♦ 一岁半到两岁宝宝可以双足同时离地跳起两次以上（双足同时离地，同时着地）。 1.双脚跳可以锻炼宝宝的腿部力量和身体的协调性。如果宝宝超过两岁还不会双脚跳，说明他大动作发育稍晚。原因可能有很多种，有可能是腿部力量不足、动作协调性不够、本体感发展不好等原因导致的。可双足同时离地跳起两次以上（双足同 时离地，同时着地）。 2.这种情况下，父母可以通过帮助宝宝进行拉腕跳、扶物跳、下蹲起、单脚站立等运动来锻炼宝宝的腿部力量，或者父母多带宝宝到大型的蹦蹦床上去玩，这样不仅能够锻炼宝宝的运动能力，还能增进亲子关系。 3.大人拉住宝宝的双手，宝宝能够双脚离开地面荡着玩。宝宝们喜欢悠荡的感觉，例如：旋转、摆荡、被抛起来，他们都十分开心，原因是宝宝从一出生就已经有了十分发达的前庭系统。 ♦ 一岁半到两岁宝宝能倒退走几步。 1.宝宝学步过程渐入佳境，他已经能够走得比较稳当，不仅不容易摔倒，而且步幅也加大了。走稳后还会继续发展走路的技巧，学会倒退走、绕圈圈等。 2.让宝宝多做走的练习，给他一个可以达到的距离目标，让他往前或倒退着能走到。家长积极参与到宝宝行走的游戏中，更让宝宝更加喜欢这个游戏，同时您要在一旁保护他的安全。 3.也可以让宝宝练双足跳，拖着玩具倒退走，或做“你来我退”的游戏，练习能较 稳定及持续地倒退走。