空气干燥宝宝出汗多时喝水量会增多;辅食添加后宝贝尝试不同口味的食物、宝贝排便干结、口唇干燥、尿色偏黄时需要增加水的摄入量;疾病来了,宝贝腹泻、发烧了胃口会差,注意少量多次喂水,促进病毒细菌排泄,防止脱水发生……宝贝应该喂多少水量因人、因时、因实际情况而异,无需刻板定量,不强迫喂,需要就多喝点,不喝就不喝。白开水对孩子而言是最好的饮料,家长们都知道这个道理,但是好多宝贝就是不愿意喝白开水,也是烦恼的!好吧,水果煮水喂试试,鲜榨果汁取代,高汤瓶喂也来,各种饮料诱惑……反正都是喝,孩子爱喝,家长会想尽各种方法取代白开水,可是此水非彼水,白开水无法取代。宝贝习惯了甜甜的、鲜鲜的口味,就会更不待见这淡而无味的“白开水”。我家宝宝从小不接触甜味饮料,每天现在喝的最多最是白开水还有不加蔗糖和白砂糖口味清淡的国行爱他美,习惯成自然了,所以孩子也不要如果宝宝摄入太多果汁或含糖分的饮料,将容易造成蛀牙、喂养苦难、过胖,甚至营养不均衡等。那“一口白开水”非常重要,家长家庭护理小举措,孩子健康习惯就是从小养成清淡口味习惯。
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