新孩子便秘不用愁了！教你一个食疗方

【食疗方】雪梨莲藕煮水 材料:一个雪梨，半个去皮莲藕，适量冰糖。 做法:将雪梨莲藕切成小块，与冰糖一起放入锅中煮20分钟左右，放温当水给孩子喝，喝个三五天便秘就会缓解。 疗效:清内热，滋阴润燥。